Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2020
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 31,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2020:
|
1300 kcal
|
Tłusz: 64,74g | Białk: 80,79g | Węglo: 94,87g.
Śniadanie: Арбуз, Ашан Салат из Огурцов и Курицы. Lunch: Помидоры, Ратибор Варенье Клубничное, Кабачок Гриль, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Obiad: Азбука Вкуса Лаваш с Курицей, Сыром и Овощами. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Лента Курага без Косточки, Арбуз. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Иркутянкасфигурой
|