Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2020:
|
1867 kcal
|
Tłusz: 83,98g | Białk: 71,55g | Węglo: 206,80g.
Śniadanie: Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti), Fol Epi Tendre et Fruité, Bjorg Coco, Bonne Maman Quatre-Quarts. Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Bjorg Coco, Bonne Maman Quatre-Quarts, Fleury Michon Bâtonnet Moelleux, Bonduelle Maïs, Oeuf Dur, Mayonnaise, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. Przekąski/Inne: Myrtilles, Bio Village Muesli Croustillant Tout Chocolat, Banane, Jockey Cottage Cheese, Jockey Fromage Blanc. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|