Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2020:
|
768 kcal
|
Tłusz: 18,73g | Białk: 29,02g | Węglo: 123,48g.
Śniadanie: Fratelli Beretta Prosciutto Di San Daniele, Salsa di Mele, Becel Pro Activ, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Banana, Coop Naturaplan Pane Ticinese Bio. Obiad: Risotto ai Frutti di Mare. Przekąski/Inne: Tè (Infuso), Pesca, Crema Metà Latte e Metà Panna senza Grassi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|