Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2020
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2020:
|
1419 kcal
|
Tłusz: 62,13g | Białk: 36,54g | Węglo: 109,58g.
Śniadanie: Mayonesa, Hacendado Lonchas de Queso Fundido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Emmental Gratinar, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Entraña, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Chorizo, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo. Obiad: Hacendado Lonchas de Queso Fundido Suave, Arepa Frita, Naranjas. Przekąski/Inne: Whisky. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|