Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2020
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2020:
|
1413 kcal
|
Tłusz: 47,34g | Białk: 74,66g | Węglo: 168,54g.
Lunch: Daging Sapi, Nasi Putih. Obiad: Teh Manis, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Rempeyek, Martabak Keju. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dianapriscillia
|