Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 37,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
1344 kcal
|
Tłusz: 99,92g | Białk: 82,74g | Węglo: 45,24g.
Lunch: Essential Nutrition Xilitol, Bananas, Manteiga (com Sal), Farinha de Amendoas, Copra Farinha de Coco (10g), Qualitá Queijo Minas Padrão, Optimum Nutrition Whey Protein, Ovo, Coco, Turma da Mônica Maçã, Swift Fígado (Iscas), Banha de Porco
, Banha de Porco
. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rita SouMar
|