|
вес -штука не предсказуемая! овуляция+выходные за всякими рамками КБЖУ! ну а что, иногда можно, особенно если ни чего не меняется😅
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
1505 kcal
|
Tłusz: 88,78g | Białk: 103,25g | Węglo: 70,44g.
Śniadanie: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Голец, Яйцо (Целое), Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Ашан Окорочка Куриные, Valio Сметана 42%. Obiad: Омский Бекон Шпикачки Чешские, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Искра Сыр Канестрато. Przekąski/Inne: Каравай Сухарики. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|