Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
1196 kcal
|
Tłusz: 48,76g | Białk: 43,57g | Węglo: 143,11g.
Śniadanie: Nangka, Batagor Batagor. Lunch: Aqua Air Mineral, Sambal Goreng, Selada, Telur Asin, Paha Ayam Panggang, Nasi Putih. Obiad: Wall's Cornetto Red Velvet. Przekąski/Inne: Nescafe Original 3 In 1. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|