Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
1752 kcal
|
Tłusz: 73,43g | Białk: 68,58g | Węglo: 195,32g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 3,2%, Вкусвилл Масло Сливочное 57% с Малиной и Вишней, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%. Lunch: Магнит Яблоко, Окей Банан, Gildo Rachelli Профитроли , Gildo Rachelli Тирамису. Obiad: Вкусвилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Запеканка Творожная 9%, Окей Банан, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|