Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
1182 kcal
|
Tłusz: 47,79g | Białk: 40,28g | Węglo: 148,53g.
Śniadanie: Kraft Philadelphia Nature, Balade So Light, Ciboulette, Radis, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain Multigrain. Lunch: Lidl Salade Thon Œuf. Obiad: Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Noix de Coco, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Figue. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|