Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
2045 kcal
|
Tłusz: 87,90g | Białk: 83,37g | Węglo: 248,58g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авокадо, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Сгущенное Молоко, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Омлет с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Коломчаночка Мармелад Натуральный Яблочный, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Eco Botanica Зефир, Плов со Свининой. Obiad: Бузулукское Молоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Банан, Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: Халва, Блины с Творогом, Юбилейное Печенье Традиционное . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|