Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
1713 kcal
|
Tłusz: 55,69g | Białk: 141,94g | Węglo: 172,09g.
Śniadanie: Унаби, Простоквашино Сливки до Кофе"Ваниль- Карамель"8%, Розумний Вибір Пшеничная Крупа , Яготинский Молоко 2,6%, Тыква. Lunch: Киш с рыбой 12.10. Obiad: Икра 12.10, Молокія Йогурт 1.6%, Яготинский Творог 5%, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Пирожное"Птичье молоко", Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|