Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
752 kcal
|
Tłusz: 22,84g | Białk: 94,44g | Węglo: 33,24g.
Lunch: Finna Sambal Bawang, Pepaya, Sawi Putih, Bakso Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Finna Sambal Bawang, Bakso Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|