Dziennik sandrine.repincay, 12 paź 20

Allez pas de rentrée de calories pendant 3 jours et un week-end qui pourtant n’était pas spécialement riche et bing 1 kg et mauvaise période aussi ☹️ je pense que ça compte aussi ...
allez c’est repartie pour une semaine avant le prochain week-end bing 😂
Bonne semaine à toutes
52,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
1083 kcal Tłusz: 39,04g | Białk: 37,47g | Węglo: 142,54g.   Śniadanie: Café au Lait, Heudebert Biscottes Forme +, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Banette Banette, Compote, Omelette ou Oeuf Brouillé, Ebly Blé Cuit, Delisse Déli'light au Chocolat. Obiad: Banette Banette, Purée de Pommes de Terre, Boudin Blanc. więcej...
278 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Salut , pendant les « mauvaises periodes féminine » il faut pas ce peser parce que l’on prend toujours 2kg plus ou moins que l’on reperd en fin de période , c’est pas à cause de l’alimentation mais des hormones ! Courage ! 
12 paź 20 przez użytkownika: Leajana
Oui c’est ce que je me dis .... Merci on va y arriver 😅 
12 paź 20 przez użytkownika: sandrine.repincay
Leajana, pareil pour moi j’oublie la balance pendant ces périodes ! 
12 paź 20 przez użytkownika: melii-mel0w

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sandrine.repincay


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.