Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
1204 kcal
|
Tłusz: 53,80g | Białk: 70,80g | Węglo: 108,44g.
Śniadanie: Солнечная Фазенда Руккола, Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Язык Говяжий Отварной. Obiad: Любятово Галеты Классические, Куриное Филе, Сэн Сой Лапша Рисовая. Przekąski/Inne: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Черника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|