Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
262 kcal
|
Tłusz: 19,16g | Białk: 10,49g | Węglo: 11,68g.
Śniadanie: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Овсяноблин. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|