Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
1943 kcal
|
Tłusz: 100,44g | Białk: 54,52g | Węglo: 215,83g.
Śniadanie: Кофе с Отборным Молоком, Активия Йогурт, Клубника, Финик, Паштет, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Гуакамоле, Lay's Чипсы. Obiad: Оливковое Масло, Салат Помидор Огурец Йогурт, Активия Йогурт, Lindt Горький Шоколад 85%, President Сыр Бри, Сливы, Кофе с Отборным Молоком, Зеленые Оливки, Маслины, Barilla Макароны Отварные. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|