Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
1274 kcal
|
Tłusz: 47,02g | Białk: 83,38g | Węglo: 124,96g.
Lunch: Finocchio Crudo, Soignon Formaggio di Capra, La Bottega del Gusto Spalla Cotta. Obiad: Freshona Contorno Grigliato, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Milbona Mozzarella Skyrella, Lidl Hamburger di Tacchino. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Flauti Cioccolato, Panettone, Mila Yogurt Zero Grassi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|