Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
121,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
1297 kcal
|
Tłusz: 44,48g | Białk: 102,98g | Węglo: 128,58g.
Śniadanie: Isagenix Isalean. Lunch: Isagenix Isalean. Obiad: Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Oeuf sur le Plat, Isio 4 Vinaigrette Légère , Salade Verte, Courgette, Poireaux, Carrefour Bio Galettes Riz Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%. Przekąski/Inne: Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Carrefour Jambon Serrano, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Carrefour Amandes. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|