Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
1323 kcal
|
Tłusz: 65,43g | Białk: 107,82g | Węglo: 68,61g.
Śniadanie: Яичница, Печень Куриная Жареная, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, President Сыр Мягкий Brie. Lunch: Голден Яблоко . Obiad: Царка Йогурт "Черника", Романов Луг Кефир 2,5%, Творожная Запеканка, Печень Куриная Жареная. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|