Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
1033 kcal
|
Tłusz: 44,70g | Białk: 20,43g | Węglo: 136,00g.
Śniadanie: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Landers Сыр Лёгкий 30%, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Английский . Lunch: Кабачковая Икра. Przekąski/Inne: Яблоко, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|