Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
1579 kcal
|
Tłusz: 92,27g | Białk: 34,82g | Węglo: 157,92g.
Śniadanie: Шампиньоны Жареные, Бащинский Сосиски Франк, Varto Гречка. Obiad: Гринвиль Баклажаны по-Корейски. Przekąski/Inne: Простоквашино Десерт Пряженый, Roshen Шоколад Молочный с Шоколадной Начинкой и Вафлей , Белая Бяроза Сырок с Какао. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|