Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
2531 kcal
|
Tłusz: 104,39g | Białk: 126,08g | Węglo: 197,33g.
Śniadanie: Ciruela. Lunch: Delaviuda Bombones de Chocolate Negro, Pechuga de Pavo, GutBio Lentejas con Verduras . Obiad: Martini, Vino Blanco de Mesa, Zamburiñas, Pescanova Calamares a la Romana Fritos, Tiramisu, Pan Blanco, Gambas al Ajillo, Salsa de Carne (Enlatada), Foie Gras, Solomillo de Ternera. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|