Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2020
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2020:
|
1059 kcal
|
Tłusz: 33,89g | Białk: 37,20g | Węglo: 150,86g.
Śniadanie: ご飯, 明治製菓 銀座ハヤシ. Lunch: 山崎製パン クリームたっぷりシュークリーム, かねふく たらこ, フジッコ いわしの生姜煮, コープ 赤飯. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|