Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
1143 kcal
|
Tłusz: 56,42g | Białk: 43,16g | Węglo: 118,96g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Фрима Сухие Сливки, Кофе (Растворимое). Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Тирамису. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Куриное Филе, Картофельное Пюре, Яблоко Зеленое, Арахисовая Паста. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|