Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
109,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 39,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2178 kcal
|
Tłusz: 77,40g | Białk: 92,22g | Węglo: 238,90g.
Śniadanie: Starbucks Caramel Macchiato, Fiambre Fresco, Pão Branco. Lunch: Salada Russa. Obiad: Olá Cornetto Morango , Cigala Arroz Agulha, Batata no Forno (Casca Consumida), Pargo. Przekąski/Inne: Continente Fiambre da Pá, Terra Nostra Queijo Flamengo, Manteiga (com Sal), Pão Branco, Continente Cereais Muesli, Pêssegos, Danone Light & Free Framboesa, Pingo Doce Chocolate de Leite. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sarapereira_122
|