Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
1402 kcal
|
Tłusz: 36,31g | Białk: 38,78g | Węglo: 251,05g.
Śniadanie: Banana, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Multigrain Bread. Lunch: Hacendado Chorizo, Tomato Puree, Ciabatta. Przekąski/Inne: Kiwi Fruit, Multigrain Bread, Butter-Margarine Blend (Unsalted, Stick), Bananas, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Bananas. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bradwave1977
|