Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2020
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2020:
|
2825 kcal
|
Tłusz: 140,99g | Białk: 137,58g | Węglo: 210,27g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Слобода Майонез Провансаль 67%. Lunch: Суши Весла Рис с Курицей Терияки , Перекресток Самса с Говядиной . Obiad: Куриное Филе, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: SPAR Донар с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|