Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2020
|
106,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2020:
|
1346 kcal
|
Tłusz: 37,99g | Białk: 58,51g | Węglo: 187,84g.
Śniadanie: Кофе, Финик, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кабачки Жареные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Семга Слабосоленая. Lunch: Ремит Ежики, Спагетти. Obiad: Вареники с Творогом. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|