Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 57,03g | Białk: 87,86g | Węglo: 165,13g.
Śniadanie: Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne , Confitures et Conserves, Café au Lait, Tartine Beurrée, Andros Compote Pomme Allégée. Lunch: Activia Yaourt Fraise, Maille Vinaigre Balsamique de Modène et Pointe d'orange, Sucrine, Quiche sans Pate. Obiad: Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne , Marque Repère Velouté Gourmand au Potiron et Fromage Fondu. więcej...
|
|
290 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Apple Health - 22 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|