Dziennik Ксения Тетюева, 13 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2020
55,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2020:
802 kcal Tłusz: 29,87g | Białk: 36,35g | Węglo: 94,04g.   Śniadanie: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Laime Сыр Сливочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели Куриные, Макароны Отварные. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Тефтели Куриные, Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Кефир 1%. więcej...
1422 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ксения Тетюева


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.