Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2020
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2020:
|
1581 kcal
|
Tłusz: 68,87g | Białk: 85,68g | Węglo: 149,39g.
Śniadanie: Jardin Bio Muesli Amande, Noisette et Noix de Coco, Lait. Lunch: Bio Village Saumon Atlantique Fumé, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Pain de Table Froment, Leader Price Maasdam en Tranches, Omelette ou Oeuf Brouillé. Obiad: Banane, Fromage Blanc, Soupe, Lustucru Gnocchi à Poêler Extra Fromage . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|