Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2020
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2020:
|
853 kcal
|
Tłusz: 27,49g | Białk: 37,74g | Węglo: 104,82g.
Śniadanie: Grancereale Classico, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Lunch: Peperoni Rossi Dolci, Molinari Sambuca, Vino Chardonnay, Scotti Riso Carnaroli, Uovo Sodo, Ponti Giardiniera, Zucchine. Obiad: Jocca Fiocchi di Latte, Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pere Abate. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|