Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2020:
|
2870 kcal
|
Tłusz: 85,78g | Białk: 153,48g | Węglo: 356,52g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Freshona Purée de Tomates, Golden Sun Riz Basmati, Argel Brocolis, Lidl Steak, Panzani Tomacouli Nature, Alesto Cerneaux de Noix de Californie. Obiad: Vivani Chocolat Noir 99%, Lindt Chocolat 99%, Freshona Poêlée Parisienne , Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 3,1%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Golden Sun Couscous, Grillon d'or Flakes. Przekąski/Inne: Pomme, Alesto Noix de Cajou Non Salées, ASL Beast Pro Whey. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|