Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2020
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2020:
|
1192 kcal
|
Tłusz: 44,35g | Białk: 61,05g | Węglo: 132,14g.
Śniadanie: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. Lunch: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Athena Piselli e Tonno, Aia Hamburger di Tacchino. Obiad: GrissinBon Fagolosi, Coop Macinato di Suino e Bovino, Barilla Pasta. Przekąski/Inne: Kellogg's Special K Protein 23% Cocco, Cacao e Anacardi. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|