Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2020:
|
561 kcal
|
Tłusz: 24,77g | Białk: 28,09g | Węglo: 56,77g.
Lunch: Brota Proteina de Chia, Manare Cacao en Polvo Orgánico , Minuto Verde Frutos del Bosque, Plátano, Mantequilla de Maní, Surco Frutos Secos y Semillas, Dulce Locura Crunchy Rice Rolls. Obiad: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Gourmet Cacao Amargo . Przekąski/Inne: Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|