Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2020:
|
1192 kcal
|
Tłusz: 30,58g | Białk: 54,20g | Węglo: 172,88g.
Śniadanie: Carrefour Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Jus d'Ananas, St Môret St Môret, Baguette. Lunch: Clémentines, Pot au Feu. Obiad: Carrefour Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Tzatziki, Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: Carrefour Pain d'épices au Miel. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marloumarlou76
|