Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2013
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 42,63g | Białk: 39,47g | Węglo: 198,38g.
Śniadanie: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Croissant, Caffè Espresso, Multivitamientje. Lunch: Uovo Sodo, Insalata Verde con Verdure Assortite, Caffè Espresso, Merlot. Obiad: Novellini, Latte Parzialmente Scremato. Przekąski/Inne: Pantreccia, Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|