Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2020
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
1597 kcal
|
Tłusz: 41,03g | Białk: 72,28g | Węglo: 234,84g.
Śniadanie: Grapes, Mangos, Banana, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Haverjoy Havermout Rolled Oat. Lunch: Onions , Carrots, Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Barbecue Sauce, Sea Salt, Chili Powder. Obiad: Boiled Egg, Mujigae Spicy Rapokki, Mujigae Oden. Przekąski/Inne: Chatime Pearl Milk Tea, Nextar Brownies Cookies. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pujji Sethia
|