Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2009
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
555 kcal
|
Tłusz: 35,86g | Białk: 18,04g | Węglo: 47,80g.
Śniadanie: walnuts, maple syrup, natural peanut butter, oatmeal. Przekąski/Inne: peanuts. więcej...
|
|
2617 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Prace Domowe - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kimberly rae
|