Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
1697 kcal
|
Tłusz: 86,37g | Białk: 99,27g | Węglo: 130,42g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" , Оргтиум Семена Конопли Очищенные , Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Перекресток Морковь по-Корейски, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Ашан Безе Меренги, Вареное Яйцо, Grow Food Селедка под Шубой. Obiad: Сладкий Лук, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", Увелка Гречневая Каша на Воде. Przekąski/Inne: Джемы и Варенья, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|