Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2020
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
536 kcal
|
Tłusz: 21,29g | Białk: 22,05g | Węglo: 64,98g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Macchiato. Lunch: Olive, Scotti Gallette di Riso Venere e Mais , Conad Tonno al Naturale Adulto Pinne Gialle, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Melanzana Fritta in Pastella. Przekąski/Inne: Castagne Bollite. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martina.faraci
|