Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
1988 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 121,61g | Węglo: 222,18g.
Śniadanie: Юбилейное Печенье Злаковое, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Авида Топленое Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Коптильный Двор Рулет Филейный. Lunch: Happy Nut Арахисовая Паста с Кокосом , Красная Цена Зефир, Славянка Золотой Степ, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Запеченный Картофель. Obiad: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авида Топленое Молоко 3,2%, Happy Nut Арахисовая Паста с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Arrighi Спагетти. Przekąski/Inne: KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Авида Сливки 10%, Белый Город Ванильный Крем Творожный. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kviklya-lya
|