Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2020
|
47,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
1699 kcal
|
Tłusz: 55,31g | Białk: 97,29g | Węglo: 187,79g.
Śniadanie: Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Milbona Skyr Lampone, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Lidl Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), OrtoRomi Lattughino, Nattura Pane Azzimo di Kamut, Masina Sfilacci di Cavallo, Olio EVO Martino. Obiad: Ovito Albume d'uovo, Le Naturelle Uova Grandissime, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, OrtoRomi Lattughino, Olio EVO Martino. Przekąski/Inne: Prozis Waffle Chocolate Prozis. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marika190297
|