Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2020
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
1548 kcal
|
Tłusz: 48,13g | Białk: 71,02g | Węglo: 203,64g.
Śniadanie: Перекресток Инжир Свежий, Аютинский Хлеб Пирожок с Клубникой, Сочник, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Котлеты из Индейки. Obiad: Жаренные Пельмени. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|