Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2020
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
2006 kcal
|
Tłusz: 86,14g | Białk: 142,59g | Węglo: 126,15g.
Śniadanie: Подсолнечное Масло, Кофе, Нектарины, Малина. Lunch: Бульон из Индейки, Курица Вареная, БМПК Сальтисон Деликатесный, Яичный Омлет, Самсон Бифштекс Рубленный Говяжий. Obiad: Кофе, Нектарин, Арбуз. Przekąski/Inne: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Запеченные или Жареные Креветки, Пиво. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|