Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
563 kcal
|
Tłusz: 12,45g | Białk: 55,81g | Węglo: 60,81g.
Lunch: Egg, Wegmans Indian Curry Chicken, White Rice. Przekąski/Inne: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|