Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2020
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
1220 kcal
|
Tłusz: 82,44g | Białk: 41,71g | Węglo: 82,25g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Велком Сардельки Свиные. Obiad: Чай с Лимоном, Шармэль Зефир Яблочный. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|