Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
1390 kcal
|
Tłusz: 87,65g | Białk: 108,08g | Węglo: 133,12g.
Śniadanie: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Магнит Сыр Голландский 45%, Чай с Лимоном и Сахаром, Яблонька Трубочка с Белковым Кремом, Чай. Lunch: Каша Рисовая на Молоке. Obiad: Картофель Тушеный с Курицей, Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Przekąski/Inne: Smachos Курица Вяленая, Кальмар Отварной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katusha20141
|