Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
712 kcal
|
Tłusz: 27,14g | Białk: 32,55g | Węglo: 90,27g.
Lunch: La Serenísima Queso CHEDDAR, Carrefour Pan Mignon. Obiad: Pepino (con Cáscara), Tomates, Tortilla de Espinaca. Przekąski/Inne: Chia, Peras, CasanCrem Queso Untable (30g), Riera Tostadas Light. więcej...
|
|
1512 kcal
|
Ćwiczenie:
HIIT - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vegetariana03
|